Pierwszy tydzień jako Au-Pair: Lista kontrolna dzień po dniu
Photo: Anastasiia / Pexels
W pierwszym tygodniu jako Au-Pair nie chodzi o funkcjonowanie, lecz o zakwaterowanie się: odpoczynek, poznanie dzieci i ich codziennej rutyny, ustalenie godzin pracy i czasu wolnego na piśmie, załatwienie niezbędnych spraw i pod koniec tygodnia szczere podsumowanie.
Ta lista kontrolna towarzyszy Ci przez pierwsze siedem dni. Nie musisz zrobić wszystkiego w jeden dzień — i nie musisz zrobić wszystkiego perfekcyjnie. Kolejność pomaga jedynie zachować przejrzystość.
Do orientacji, na przykład w Niemczech: maksymalnie 30 godzin tygodniowo i 6 godzin dziennie, 1,5 wolnego dnia w tygodniu. Rodzina goszcząca płaci twoje ubezpieczenie i współfinansuje twój kurs językowy kwotą 70 € miesięcznie. W innych krajach obowiązują inne zasady — sprawdź stronę kraju docelowego.
Dzień 1 i 2: przyjazd i odpoczynek
Po podróży jesteś zmęczony, być może z jet lag, a wszystko jest głośne i obce. To normalne. Zaplanuj świadomie niewiele na pierwsze dwa dni.
- Poinformuj dom: Wiadomość, że dobrze dotarłeś, uspokaja twoją rodzinę — i ciebie.
- Urządź pokój: Rozpakuj walizki, postaw kilka zdjęć lub rzeczy z domu. Własne miejsce pomaga przeciwstawić się uczuciu, że jesteś tylko gościem.
- WLAN, klucz, numer domu: Zapytaj o hasło do WLAN, poproś o pokazanie, jak działa drzwi wejściowe i klucz, i zapisz adres w telefonie.
- Numery alarmowe: Numery telefonów obu rodziców, pediatry, sąsiadów — oraz numer alarmowy kraju.
- Sen: Wcześnie iść spać jest wyraźnie dozwolone.
Dzień 2 i 3: zasady domu i rutyny dziecka
Teraz poznajesz codzienność. Najlepiej najpierw po prostu towarzysz rodzicom: Jak wygląda poranek? Kto gdzie odprowadza dzieci? Jak wygląda wieczorny rytuał?
- Rutyny dzieci: Wstawanie, jedzenie, droga do przedszkola lub szkoły, drzemka, kładzenie spać. Zapisz najważniejsze godziny.
- Zdrowie i bezpieczeństwo: Alergie, leki, co robić przy gorączce, gdzie znajduje się apteczka pierwszej pomocy.
- Zasady dla dzieci: Czas przed ekranem, słodycze, co jest dozwolone, a co nie. Dzięki temu mówicie jednym głosem.
- Zasady domowe dla Ciebie: Odwiedziny, kuchnia, łazienka, godziny ciszy, korzystanie z samochodu lub roweru.
Zapytaj raczej za dużo – pytania świadczą o odpowiedzialności.
Dzień 3: Zapisz plan i wolny czas na piśmie
Najważniejszy punkt całego tygodnia: pisemny plan tygodniowy. Zawiera, kiedy jesteś z dziećmi, kiedy masz kurs językowy i kiedy masz wolne. Wystarczy udostępniony kalendarz lub kartka na lodówce. To, co jest zapisane, rzadziej prowadzi do nieporozumień.
Jako au-pair opiekujesz się dziećmi i uczestniczysz w wymianie kulturowej — nie jesteś pomocnikiem domowym. Sprzątanie, gotowanie ani pranie dla całej rodziny nie należą do twoich obowiązków. Jeśli plan wygląda inaczej, zgłoś to wcześnie i w przyjazny sposób.
Lista kontrolna formalności
| Zadanie | Dlaczego? | Kiedy |
|---|---|---|
| Zameldować się | Tak, jak wymaga tego twój kraj goszczący — często jest określony termin. | W pierwszym tygodniu z rodziną goszczącą ustalcie. |
| Sprawdzić dokument pobytowy | Tylko jeśli potrzebujesz wizy: zapytaj, czy i kiedy musisz udać się do urzędu ds. cudzoziemców | Wcześnie, terminy są często ograniczone |
| Ubezpieczenie | Zdobądź dokumenty i kartę, dowiedz się, jak udać się do lekarza | Pierwszy tydzień |
| Telefon komórkowy i karta SIM | Być dostępny, dla rodziny i w sytuacjach awaryjnych | Dzień 1–3 |
| konto bankowe | Jeśli twoje kieszonkowe zostanie przelane | Pierwszy do drugiego tygodnia |
| bilet miesięczny | Podróżować niezależnie od kursu językowego i spotkań | Przed pierwszym dniem kuracji |
| Kurs językowy | Rejestracja, klasyfikacja, godziny zajęć w planie tygodnia | Pierwszy tydzień |
Dzień 4: Kurs językowy i zwiedzanie okolicy
Przejedź trasę do szkoły językowej raz, zanim kurs się rozpocznie, najlepiej z kimś z rodziny. Zapamiętaj, jak wracasz do domu z supermarketu, przedszkola lub szkoły oraz z dworca. Spacer z dziećmi pokaże ci place zabaw i bibliotekę.
Kurs językowy to więcej niż lekcje: siedzą tam inni nowi, którzy tak jak ty szukają kogoś do rozmowy.
Dzień 5 i 6: Nawiązywanie pierwszych kontaktów
Nie czekaj, aż przyjaźnie powstaną same. Pierwsze spotkanie w pierwszym lub drugim tygodniu robi dużą różnicę. Dobrymi sposobami są kurs językowy, grupy Au-Pair w twoim mieście na Facebooku lub WhatsApp, spotkanie Au-Pair oraz sieć twojej rodziny goszczącej. Więcej pomysłów znajdziesz w Als Au-Pair Freunde finden.
Na AuPairMatch możesz wpisać swoje pośrednictwo i poprosić rodzinę goszczącą o potwierdzenie. Następnie Community pokaże ci inne Au-Pair w okolicy twojej rodziny goszczącej — napiszesz wiadomość i umówisz się na spotkanie. To działa również, jeśli swoją rodzinę znalazłeś na innej platformie lub przez agencję.
Zapytaj swoich rodziców goszczących wprost: „Czy znacie inne rodziny z au-pair?” Jedno zdanie w czacie rodziców przedszkola lub szkoły często przynosi kontakt szybciej niż jakiekolwiek poszukiwania.
Tęsknota za domem jest normalna
W pewnym momencie tego tygodnia może przyjść wieczór, w którym najbardziej chciałbyś wrócić do domu. To nie znaczy, że podjąłeś złą decyzję. Oznacza to, że wiele rzeczy jest teraz nowością. Zaplanuj stałe, ale nie zbyt częste rozmowy telefoniczne z domem, wychodź na zewnątrz, ruszaj się i zapisz, co już udało się dobrze.
Konkretną pomoc znajdziesz w Heimweh als Au-Pair: 10 Tipps oraz, jeśli chodzi raczej o samotność, w Einsam in den ersten Wochen.
Dzień 7: Pierwsza rozmowa zwrotna
Proponować termin
Proszę o 20 spokojnych minut z rodzicami goszczącymi, bez dzieci i bez pośpiechu — na przykład w piątkowy wieczór lub w niedzielę.
Zacznij od pozytywów
Powiedz, co ci się podobało i co już dobrze układa się z dziećmi. To tworzy otwartą atmosferę na resztę.
Wyjaśnić otwarte pytania
Co jest dla Ciebie niejasne? Czy plan tygodniowy odpowiada rzeczywistości? Czy godziny pracy i czas wolny zgadzają się z tym, co ustaliliście?
Zapytaj o ich wrażenie
Zapytaj, czego rodzice chcieliby inaczej. Krytyka w pierwszym tygodniu to zazwyczaj po prostu dopasowanie, a nie osąd wobec ciebie.
Ustal kolejną rozmowę
Ustal krótką rozmowę raz w tygodniu przez pierwszy miesiąc. Dzięki temu małe pozostaje małe.
Twoja rodzina goszcząca ma swoją własną listę na początek: Pierwsze cztery tygodnie z Au-Pair — Lista kontrolna dla rodzin goszczących.
Kto już jest w twojej okolicy?
Wpisz swoje pośrednictwo i pozwól, aby potwierdziła je twoja rodzina goszcząca — wtedy zobaczysz au-pairy w pobliżu i wszystkie, które wkrótce dołączą.
