Horários de trabalho de Au-Pair & dias de descanso: O que é permitido

Em Portugal, um/a au-pair pode ajudar no cuidado das crianças e nas tarefas leves de casa até 30 horas por semana e máximo 6 horas por dia. Além disso, tem direito a pelo menos 1,5 dias livres por semana, a pelo menos um domingo livre por mês e a pelo menos 4 semanas de férias pagas por doze meses.
Estes limites não são negociáveis — protegem o/a au-pair e garantem que a troca cultural continue a ser o foco principal. Neste guia explicamos os limites semanais e diários, os dias livres, as férias e alguns pontos que costumam gerar dúvidas — como o babysitting à noite e o curso de língua.
Os limites superiores: 30 horas por semana, 6 por dia
Um/a au-pair não é uma pessoa a tempo inteiro. O limite habitual na Alemanha é de 30 horas por semana, distribuídas em no máximo 6 horas por dia. Dentro desse horário, o/a au-pair ajuda a família na prestação de cuidados às crianças e em tarefas leves que estejam directamente relacionadas com as crianças — por exemplo, arrumar o quarto das crianças, lavar a sua roupa ou preparar refeições simples.
O que não está incluído: trabalhos pesados de limpeza para toda a família, jardinagem ou cuidados a familiares idosos. Um/a au-pair está aqui para ajudar nas crianças e conhecer a cultura — não como uma ajuda doméstica barata.
Dias livres: 1,5 por semana e um domingo livre por mês
Ao Au-Pair cabem por semana, no mínimo, 1,5 dias livres — ou seja, por exemplo, um dia inteiro livre mais meio dia livre. No mínimo um domingo por mês tem de estar totalmente livre, para que o Au-Pair possa planear excursões, encontrar amigos ou simplesmente descansar.
Tempo livre significa tempo livre de verdade: nesta altura o Au-Pair não está “à espera” e não tem de intervir nem estar disponível. Planeia os dias livres, de preferência em conjunto e com antecedência, para que ambas as partes possam planear de forma fiável.
Férias: no mínimo 4 semanas por ano
Calculado ao longo do ano, um Au-Pair tem direito a pelo menos quatro semanas de férias pagas por doze meses (proporcionalmente se a estadia for mais curta). “Pagas” significa: a mesada continua a ser paga normalmente durante as férias. Se a família tira férias e leva o Au-Pair consigo, para continuar a cuidar das crianças, isso não conta como férias do Au-Pair — está a trabalhar.
Babysitting conta, curso de línguas não
Dois pontos são frequentemente mal compreendidos:
- Estar a fazer babysitting à noite conta como tempo de trabalho. Se o Au-Pair ficar a cuidar das crianças à noite, enquanto vocês saem, são horas de cuidado — contam normalmente nas 30 horas semanais. Algumas noites de babysitting são habituais, mas não são um “favor extra”.
- O curso de língua não conta como tempo de trabalho. O tempo que o Au-Pair está a frequentar o curso de língua é tempo livre e não faz parte das horas de cuidado. A família tem de possibilitar ao Au-Pair frequentar o curso.
| Regel | Standard in Deutschland | Anmerkung |
|---|---|---|
| Tempo de trabalho por semana | máx. 30 horas | Incluindo noites de babysitting |
| tempo de trabalho por dia | máx. 6 horas | Nenhum trabalho a tempo inteiro, nenhuma hora extra como regra |
| Dias livres | mínimo 1,5 por semana | Mais 1 domingo livre por mês |
| Férias pagas | mínimo de 4 semanas por 12 meses | A mesada continua; proporcionalmente em caso de estadia mais curta |
| cuidar de crianças | Conta como tempo de trabalho | Entra nas 30 horas semanais |
| curso de idiomas | Não conta como tempo de trabalho | ocorre no tempo livre |
Combina um plano semanal concreto — por escrito. Define previamente em que dias e a que horas o Au-Pair costuma ajudar, quando são os dias de folga e como lidam com as noites de babysitting. Um plano claro em papel evita a maioria dos mal-entendidos antes de surgirem — e ambas as partes sabem a que se devem.
Au-Pair é membro da família, não empregado
Por trás de todas estas regras está uma ideia simples: um Au-Pair é um membro da família por um período limitado, não uma empregada. A relação não é um contrato de trabalho no sentido clássico, mas uma troca cultural — o Au-Pair está a viver convosco, está a comer convosco e faz parte da família durante a estadia.
Por isso, os limites de horas não dizem respeito apenas a parágrafos, mas à justiça. Quem trata o Au-Pair desde o início como parte da família, estabelece acordos claros e respeita o tempo livre, costuma receber um Au-Pair mais feliz e mais empenhado — e um ano mais tranquilo para todos.


